Karpalomehu Detox-vesi

Virkistävä karpalomehu detox-juomaresepti, joka on valmistettu omenaviinietikasta (ACV), makeuttamattomasta karpalomehusta ja vedestä.

Joka tammikuussa täällä on suosituimmat reseptit, jotka auttavat meitä pääsemään eroon hemmottelevista lomatottumuksista. Vaikka keitot kuten meidän Kaalikeitto ja Porkkana-inkiväärikeitto reseptit ovat korkealla ylhäällä suosituimpien viestien listalla, terveelliset alkoholittomat juomat ovat suosikkeja. Itse asiassa meillä on kokonaisuus Detox-juomat postaus aiheesta. Lue minun Sugar Detox -matka täällä .

Tämä hapokas ja makea karpalomehu detox-juoma on muunnelma kesäisempään Sitruuna-ACV-juomat ja Detox vesi reseptejä. Se on valmistettu vain muutamasta ainesosasta, siihen ei ole lisätty sokeria ja se tuntuu cocktaililta. Jos vähennät alkoholin käyttöä, tulet rakastamaan tätä terveellistä kuohuvaa detox-vettä.

Omenaviinietikan edut

Olemme tunteneet Braggin perheen monta vuotta ja olemme käyttäneet Braggin omenasiiderietikkaa ikuisesti. Löydät ACV:n myös Trader Joesta, Sproutsista ja muista myymälöistä. Kun valitset pulloa, etsi luomulaatuisia 'äidin kanssa' -lajikkeita.

Kuten meidän Omenaviinietikkajuoma, alla linkitetyt tutkimukset ja Omenaviinietikka: Miracle Health System Paul ja Patricia Bragg, joitain omenaviinietikan juomisen etuja ovat:

• Suoliston terveys
• Painonpudotus ja hallinta
• Munuaisten ja virtsarakon terveys
• Sydämen terveys
• Kehon puhdistus
• Antibakteeriset ja antifungaaliset ominaisuudet
• Verensokeri säätö

Lisäksi ACV:tä on käytetty lääketieteellisesti useiden vuosien ajan. Hippokrates (n. 420 eKr.) käytti sitä jopa haavojen hoitoon.

ACV näyttää olevan turvallinen, mutta sitä tulee laimentaa eikä käyttää liikaa, koska se voi aiheuttaa hammaskiilteen eroosiota. Rajoitan sen 1 ruokalusikalliseen päivässä.

Karpalomehun Detox-juoman edut

Kuten meidän Tuore karpalo-smoothie Reseptiviestissä karpaloissa on erittäin paljon antioksidantteja ja niillä on joitain suuria terveyshyötyjä.

Vaikka monet kaupoista löytyvät karpalomehut ovat makeutettuja, puhdasta karpalomehua on helppo löytää. Tässä karpalomehu detox -juomareseptissä käytän mielelläni luomua vain karpalomehua. Vaikka se on hyvin hapokasta, sitä on helppo makeuttaa maun mukaan nestemäisellä stevialla tai vaahterasiirappilla, hunajalla tai agavella.

• Virtsateiden terveys
• Sydämen terveys
• Tulehdusta ehkäisevä
• Suoliston terveys
• Maksan tuki

Lisää terveyttä edistäviä juomia

• Voikukka tee
• Kuuma omenaviinietikkajuoma
• Detox-vesireseptit
• Punajuurimehu
• Omenaviinietikkaa
• Kurkuma Shots
• Ginger Shots
• Neitsyt Moskovan muuli
• Kurkku vesi

Toivon, että pidät tästä karpalon detox-vesijuomasta terveellisenä vaihtoehtona sokeripitoisille juomille. Kuten aina, tätä viestiä ei ole tarkoitettu lääketieteelliseksi neuvoksi, ja sinun tulee aina tarkistaa lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat uuden ruokavalion tai lisäravinteen.

Ainesosat

• 3/4 kuppia kivennäisvettä tai hiilihapotonta vettä
• 1/8 kuppia makeuttamatonta luomukarpalomehua
• 1 rkl omenaviinietikkaa
• Luomu nestemäinen stevia (pidän Trader Joesta)
• 1/4 sitruunaa tai appelsiinia (valinnainen)

Ohjeet

1. Täytä keskikokoinen juomalasi puoliväliin jäällä. Lisää kuohuvesi, karpalomehu ja omenaviinietikka.
2. Makeuta maun mukaan stevialla.
3. Lisää halutessasi tilkka tuoretta sitrusmehua.

Huomautuksia

Jos haluat valmistaa suuremman määrän, suosittelen käyttämään hiilihapollista vettä ja säilyttämään jääkaapissa suljetussa purkissa enintään 5 päivää.

Koristele halutessasi tuoreilla tai jäädytetyillä karpaloilla ja oksalla tuoretta minttua.

Suositellut tuotteet

Amazon Associate -jäsenenä ja muiden kumppaniohjelmien jäsenenä ansaitsen vaatimukset täyttävistä ostoksista.

• Luomu Just Cranberry, 32 Fl Oz
• Bragg USDA gluteeniton orgaaninen raaka-omenasiiderietikka, äidin kanssa

Ravintosisältö:

Nutritionix laskee ravitsemustiedot automaattisesti. En ole ravitsemusterapeutti enkä voi taata tarkkuutta. Jos terveytesi riippuu ravitsemustiedoista, laske uudelleen suosikkilaskimellasi.