Cacao Bliss -pallot

Chocolatey bliss pallot ovat parhaita pieniä makeita herkkuja! Nämä hämmästyttävät suklaamantelipallot ovat vegaanisia ja paleo, ja ne on valmistettu terveellisistä aineksista, kuten taateleista ja kaakaosta.

millä kanavalla star trek Discovery tulee?

Rakastan valmistaa terveellisempiä luonnollisia herkkuja pitääksemme meidät ravittuina kiireisinä päivinä. Olin tekemässä omani raaka brownie energiapatukat ja sain kaikki ainekset pois, kun päätin tehdä sen sijaan autuuspalloja. En ole varma, kuka ensimmäisenä loi termin 'autuuspallo', mutta ihailen sitä. Voisimme kaikki käyttää vähän autuutta silloin tällöin, eikö voisi'>

Mitä autuuspallot ovat?

Bliss-pallot ovat pohjimmiltaan tahmeaa makeaa pähkinöitä ja taateleita, jotka on sekoitettu keskenään noin suhteessa 1:1. Sieltä autuuspalloja voi maustaa haluamallasi tavalla. Kaakaojauhe on suosikkini bliss ball -lisäykseni, koska se tekee niistä suklaaisia, mutta on monia muita makuyhdistelmiä, joihin voit sopia. Matcha, minttu, pistaasi, sitruuna, kaneli ja kookos ovat vain muutamia mieleen tulevia ainesosia. Mitä autuuspalloja minun pitäisi tehdä seuraavaksi?

Mitä tarvitset suklaapalloille

Nämä kaakaomantelipallot ovat perheeni suosikkimaku. Ne maistuvat vähän pieneltä brownie-palalta, jossa on rapeita pieniä pähkinöitä. Lisäsin tähän erään hamppusydämiä saadakseni vielä enemmän proteiinia ja omega-rasvoja. Kivettömät taatelit antavat näille autuuspalloille makeutta ja sitovat seoksen yhteen.

Olen huomannut, että joissakin taatelipakkauksissa on enemmän kosteutta kuin toisissa. Kun käytät kuivempia taateleita, saatat joutua lisäämään hieman vettä pitääksesi kaiken koossa. Päivämäärät löytyvät useimpien päivittäistavarakauppojen pähkinäosastosta, erityisesti luontaistuotekaupoista. Voit ostaa taateleita valmiiksi kivettöinä tai itse. Mielenkiintoista on, että ruokakaupassani kivettömiä taateleita olivat halvempia kuin kokonaiset taateleet. Ole erittäin varovainen, ettet jätä taatelikuoppia sisään, sillä niistä voi muodostua erittäin teräviä pieniä paloja sekoitettuna.

Kuinka tehdä vegaanisia autuuspalloja

Monitoimikone on paras työkalu tähän työhön. Sekoita aineksia, kunnes seos pysyy koossa painettaessa. Muutama tippa vettä, kookosöljyä ja/tai vaahterasiirappia voi auttaa, jos se ei kestä. Älä sekoita liikaa, sillä rapeat pähkinäpalat lisäävät herkullista rakennetta.

Yummy Hubby ja minä pidämme näistä kookoslastuilla päällystetyistä bliss-palloista, kun taas tytöt pitävät niistä parhaiten yksinkertaisina.

Eivätkö nämä autuuspallot ole söpöjä? On niin mukavaa saada erä jääkaapissa silloin, kun tarvitsemme nopeaa välipalaa tai tyydyttämään suklaanhimoa. Toivottavasti pidät näistä ja muista käydä tutustumassa Proteiinipitoiset maapähkinävoipallot 7 tapaa tästä . Älä missaa lyhyttä videota nähdäksesi kuinka se tehdään!

demon slayer anime kausi 2

Ainesosat

• 1 1/2 kuppia paahdettuja, suolaamattomia manteleita
• 1 1/2 kuppia kivettömiä taateleita
• 1/3 kuppia makeuttamatonta kaakao-/kaakaojauhetta
• 1/3 kuppia hampun sydämiä
• 1/2 tl Himalajan tai merisuolaa
• 1 tl puhdasta vaniljauutetta

Ohjeet

1. Laita kaikki ainekset monitoimikoneen kulhoon ja kiehauta, kunnes pähkinät ovat jauhettu ja taateleita ei ole jäljellä. Purista seos sormien välissä. Jos se pysyy koossa, pyörittele palloiksi. Jos ei, lisää ruokalusikallinen vettä ja sykäys uudelleen, kunnes se pysyy koossa. Taatelien tahmeus ja kosteus voivat vaihdella, joten saatat tarvita enemmän tai vähemmän vettä.

Huomautuksia

*Voit tehdä autuuspalloistasi upeita ja hauskoja pyörittämällä niitä kaakaojauheessa tai kookoslastuissa. *Ravintoarvotiedot ovat likimääräisiä ja kolmannen osapuolen sovelluksen laskemia 1/20:lle koko reseptistä.

Ravintosisältö: