Trooppinen Chia Smoothie

Tämä trooppinen chia-siemensmoothie maistuu pina coladalta, mutta on paljon terveellisempää! Tämä helppo vegaaninen smoothie on valmistettu ananaksesta, mangosta, kookosmaidosta ja chia-siemenistä.

Suklaaproteiini Smoothie Bowl

Herkullinen proteiini smoothie kulho täynnä proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita. Upea vegaaninen kasvipohjainen kehonrakennusresepti laihalihaksen rakentamiseen.

Orange Protein Smoothie

Herkullisin kermainen appelsiininen vanilja smoothie, joka maistuu 50/50 jäätelöltä. Tämä helppo smoothie, joka on valmistettu kreikkalaisesta jogurtista ja tuoreista mandariineista tai appelsiineista, sisältää vegaanisen vaihtoehdon.

Ananas-, kiivi- ja vihreäsmoothie

Trooppinen, lapsiystävällinen vihreä smoothie kiivillä.

Terveellinen suklaamaapähkinävoi-smoothie-kulho

Tästä helposta reseptistä tulee yksi maukas suklaamaapähkinävoi smoothie tai smoothie kulho. Se on vegaaninen, gluteeniton ja puhdistettu sokeriton. Ensimmäinen kouluviikko oli kuuma. Syksy tuntuu kaukaiselta

Spirulina Super Green Smoothie

Opi valmistamaan superruokia täynnä oleva spirulina smoothie, joka maistuu trooppselta ja herkulliselta!

Paras Pumpkin Pie Smoothie

Herkullinen terveellinen kurpitsasmoothie-resepti, joka maistuu kurpitsapiirakkapirtelöltä, mutta sisältää runsaasti proteiinia ja kuitua sekä puhdistettua sokeria. Vegaaninen ja gluteeniton ystävällinen. Syksy on saapunut, mutta sää täällä Etelä-/Keski-Kaliforniassa

Kurkuma Smoothie Resepti

Herkullinen anti-inflammatorinen kurkuma smoothie, joka on valmistettu mangosta, ananaksesta, banaanista ja tuoreesta tai jauhetusta kurkumasta. Tämä kultainen kurkuma smoothie on herkullinen vegaaninen aamiainen tai välipala.

Tuore karpalo-smoothie

Opi tekemään tuoreista tai pakastekarpaloista virkistävä smoothie! Tämä helppo vegaaninen karpalo smoothie on täynnä terveellisiä ainesosia ja antioksidantteja.

Vihreä ja hehkuva smoothie-resepti

Tässä terveellisessä vegaanisessa vihreässä smoothiessa on trooppisia makuja mangon, ananaksen ja kookoksen ansiosta. Tämä smoothie on saanut inspiraationsa suosikkini Whole Foodsin vihreästä smoothiesta.

Trooppisten acai-kulhojen resepti

Kotitekoiset acai smoothie kulhot, joissa on trooppisia ananas- ja mango-makuja, kuljettavat sinut tuuliselle saarelle. Kirjoitin acai-kulhoista täällä ensimmäisen kerran vuonna 2012, kun olin juuri oppinut niistä ja aloittanut

Matcha smoothie

Opi valmistamaan matcha smoothie tai matcha smoothie kulho tämän helpon reseptin avulla! Tämä matcha smoothie -resepti, joka on valmistettu terveellisistä vegaanisista ainesosista, kuten matcha vihreästä teejauheesta, mantelimaidosta, banaanista ja chia-siemenistä, voi tukea aineenvaihduntaa ja painonpudotusta.

Dragon Fruit Smoothie

Kermainen lohikäärmeen hedelmäinen smoothie kookosmaidosta, banaanista, mangosta ja chia-siemenistä. Tämä lohikäärmeen hedelmäsmoothie-resepti on herkullinen kulhossa tai lasissa.

Mansikka-banaani-smoothie-resepti jogurtilla

Tämä helppo mansikka-banaani smoothie on valmistettu jogurtista TAI mantelimaidosta. Terveellinen mansikkabanaani smoothie on lasten ja aikuisten suosikki vähäkalorinen.

20 parasta vihreää smoothie-reseptiä

20 terveellistä vegaanista vihreää smoothie-reseptiä, jotka on valmistettu vihreistä ainesosista, kuten pinaatista, lehtikaalista, avokadosta, kesäkurpitsasta, matchasta ja spirulinasta! Parhaat vihreät smoothiet!

Punajuuri-smoothie

Herkullinen raakajuurikasmoothie-resepti marjoista ja sitrushedelmistä. Upea superpunainen tulehdusta ehkäisevä smoothie aamiaiseksi tai välipalaksi.

Detox smoothie

Superfood vihreä detox smoothie, joka on valmistettu maksan toimintaa ja aineenvaihduntaa tukevista ainesosista. Loistava pinaattismoothie laihduttamiseen ja terveyteen.

Ananas Smoothie

Terveellinen kermainen ananassmoothie-resepti banaanista ja mangosta. Tämä vegaaninen ananasbanaani smoothie on valmistettu ilman jogurttia.

Mustikka Banaani Smoothie

Terveellinen ja herkullinen mustikkasmoothie banaanilla, mantelimaidolla, chialla, hampunsiemenillä ja maapähkinä- tai mantelivoilla. Paras kermainen chia-siemensmoothie.

Painonpudotus smoothiet

Parhaat terveelliset vihreät smoothiet painonpudotukseen. Nämä helpot painonpudotussmoothiet ovat täynnä vihanneksia (pinaattia tai lehtikaalia) ja proteiinia.